globaltel (globaltel) wrote,
globaltel
globaltel

Category:

"Он что-то знает!" (с)

Точные рекомендации как жить долго и с высоким качеством (тем, кому хочется такого):

- плаванье в бассейне 3 раза в неделю по 2 км. за посещение (и чтоб без напрягов, "физкультура лечит, спорт - калечит");
- соблюдение плана прививок;
- вовремя спать и высыпаться, нету там ничего достойного в телевизоре, ради чего стОит нарушать свой распорядок дня;
- поменьше углеводов, побольше клетчатки + морская рыба и морепродукты;

И самое главное -


принятие себя и своей жизни + здоровый похуизЬм на всё происходящее - есть смысл в этом брать пример с Главнокомандующего. (Напоминаю - в "правильные" спецслужбы берут только при наличии похуизма в личностном портрете. Стрессоустойчовость - наше всё! Паникёрства и самонакручивания за ради пострадать нам не надо.)
Потому что психосоматика и "все болезни от нервов".

Особенно рекомендуется женскому полу.

P.S. Вот подозреваю, что на "принятие" мало кто обратит внимание, а на самом-то деле это и есть чрезвычайщина в подавляющих проблемах большинства. Дураки и дуры, чоуж... В соцсетях, хотя бы, таких, не принимающих себя и свою жизнь, через одного... Удручает, что и в возрастных персонажах такого много, молодым-то ещё ладно...
В следующей жизни может поймёте...


Subscribe

  • Надо бы вот ещё ...

    перенести празднуемый в России День матери с последнего воскресенья ноября (в этом году - 28 ноября) на 8 марта. А то этот международный женский,…

  • Очень понравилась ...

    эта беседа актрисы Ольги Остроумовой с братьями Верник на Культуре!! Это, конечно, про жизнь и человеческое, а не про актёрство... А как она хорошо…

  • "И живые позавидуют ...."

    Не успели на Святой Руси отполыхать страдания по поводу тутошнего повышения пенсионного возраста до 65-ти лет, а в благословенной Европе всяческие…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment